برگه ذرت یا برشتوک یا کورنفلکس (Corn flakes) یکی از صبحانههای رایج در دنیاست که با ذرت درست میشود و جزو غلات صبحانه محسوب میشود. برگه ذرت برای اولین بار توسط جان هاروی کلوگ آمریکایی درست شد. تنوع خانواده کورن فلکس ها مربوط به اضافه نمودن مواد مختلف مانند شکر، کاکائو، عسل، تکه های میوه و طعم دهنده های مختلف است. تمامی محصولات کورن فلکس بر پایه ذرت و آرد ذرت ساخته می شوند. این محصول در وعده صبح یا عصر به همراه شیر توصیه می شود. هر چند بعضی از این تولیدات، حاوی غلات بدون سبوس و قند هستند، اما با ویتامینها و مواد مغذی دیگری غنی شده اند. غلات منابع طبیعی ویتامین های B۶، اسید فولیک، اسید پنتوتنیک و منابع خوب روی، آهن، منگنز و مس و روغنهای گیاهی غنی از ویتامین E و اسید لینولئیک (اسید چرب ضروری) هستند. فواید مصرف: مصرف غلات صبحانه ی آماده مصرف باعث افزايش دريافت آهن و ويتامين ها مي شود و با خطر مصرف مازاد يا زياد در بالغينی كه نياز آن ها كمتر است، روبرو نيست. مصرف غلات صبحانه غنی سازی شده باعث افزايش دريافت مواد مغذي و تامين توصيه های رژيمی می شود. مطالعات علمی نشان داده است که فیبرهای محلول و غیرمحلول جزو ضروریات رژیم غذایی انسان هستند. فیبر محلول می تواند کلسترول خون را کاهش دهد و فیبر نامحلول در جلوگیری از یبوست، سرطان روده و دیابت موثر است. اکثر غلات سبوس دار حاوی حداقل ۴ گرم فیبر در دانه های خود هستند که از حدود ۲ درصد (در ذرت) تا ۱۱ درصد (در گندم) متغیر است. افرادی که کورن فلکس مصرف می نمایند نسبت به بقیه دریافت بالاتری از ویتامین D، B۳، B۱۲، ریبوفلاوین، کلسیم، آهن، روی و پتاسیم دارند.
برگه ذرت یا برشتوک یا کورنفلکس (Corn flakes) یکی از صبحانههای رایج در دنیاست که با ذرت درست میشود و جزو غلات صبحانه محسوب میشود. برگه ذرت برای اولین بار توسط جان هاروی کلوگ آمریکایی درست شد. تنوع خانواده کورن فلکس ها مربوط به اضافه نمودن مواد مختلف مانند شکر، کاکائو، عسل، تکه های میوه و طعم دهنده های مختلف است. تمامی محصولات کورن فلکس بر پایه ذرت و آرد ذرت ساخته می شوند. این محصول در وعده صبح یا عصر به همراه شیر توصیه می شود. هر چند بعضی از این تولیدات، حاوی غلات بدون سبوس و قند هستند، اما با ویتامینها و مواد مغذی دیگری غنی شده اند. غلات منابع طبیعی ویتامین های B۶، اسید فولیک، اسید پنتوتنیک و منابع خوب روی، آهن، منگنز و مس و روغنهای گیاهی غنی از ویتامین E و اسید لینولئیک (اسید چرب ضروری) هستند. فواید مصرف: مصرف غلات صبحانه ی آماده مصرف باعث افزايش دريافت آهن و ويتامين ها مي شود و با خطر مصرف مازاد يا زياد در بالغينی كه نياز آن ها كمتر است، روبرو نيست. مصرف غلات صبحانه غنی سازی شده باعث افزايش دريافت مواد مغذي و تامين توصيه های رژيمی می شود. مطالعات علمی نشان داده است که فیبرهای محلول و غیرمحلول جزو ضروریات رژیم غذایی انسان هستند. فیبر محلول می تواند کلسترول خون را کاهش دهد و فیبر نامحلول در جلوگیری از یبوست، سرطان روده و دیابت موثر است. اکثر غلات سبوس دار حاوی حداقل ۴ گرم فیبر در دانه های خود هستند که از حدود ۲ درصد (در ذرت) تا ۱۱ درصد (در گندم) متغیر است. افرادی که کورن فلکس مصرف می نمایند نسبت به بقیه دریافت بالاتری از ویتامین D، B۳، B۱۲، ریبوفلاوین، کلسیم، آهن، روی و پتاسیم دارند.
نبوغ تجارت ایرانیان
شرکت بازرگانی نبوغ تجارت ایرانیان به عنوان بزرگترین تامین کننده سفارشات بازرگانی اعم از داخلی و صادرات از سال 1402 فعالیت خود را به صورت رسمی آغاز کرد
ارتباط ...
وب سایت : https://www.akpsho.com/shopview/23388
حمل و نقل بین المللی بهروش سریع
شرکت حمل و نقل بین المللی بهروش سریع به شماره ثبت 129345 دارای مجوز رسمی از وزارت راه و ترابری و گمرک ایران در سال 1376/1/17 تاسیس و فعالیت خود را در زمینه حمل ...
وب سایت : http://www.behraveshsarie.com/
هنر آسمان و زمین
به نام بزرگ طراح و سازنده خوش ذوق جهان هستی ، او آفریننده ی هرچیزی است و خودش برهمه چیز نگهبان است آیه 62 سوره زمر : اللَّهُ خَالِقُ کُلَّ شَیْءٍ وَهُوَ عَلَى ک ...
وب سایت : https://letkashop.ir/
شرکت هنکل پاکوش
هنکل پاکوش یک شرکت سهامی عام ایرانی تولیدکنندهٔ مواد شوینده است، که در سال 1357 تأسیس شدهاست.
این شرکت که در شهرک صنعتی کاوه قرار دارد، در ابتدا با نام «پا ...
وب سایت : https://www.akpsho.com/shopview/10807
گروه بهداشتی فیروز
گروه بهداشتی فیروز در سال 1353 با مشارکت شرکت جانسون اند جانسون آمریکا به عنوان اولین تولید کننده محصولات بهداشتی کودک در خاورمیانه آغاز به کارکرد و امروز پس از ...
وب سایت : http://www.firooz.com
صنایع آرایشی بهداشتی اژه فام قزوین
شركت صنایع آرایشی و بهداشتی اژه فام در تاریخ 1377 در شهرك صنعتی لیا واقع در 14 كیلومتری شهر قزوین با هدف تولید انواع صابونهای گلیسیرینه (شفاف) تاسیس و در سال 13 ...
وب سایت : http://www.ejefam.ir/
صنایع آرایشی بهداشتی پاک تز
شرکت آرایشی و بهداشتی پاک تز و اژه فام (صابون سازی یوسفی) کارخانه صابون سازی یوسفی در سال 1287 شمسی در تبریز فعالیت خود را با تولید صابونهای رختشویی به نام آذرب ...